Gęsty, słodki, kremowy i… zdrowy! A do tego podbija podniebienia dorosłych i dzieci – taki właśnie jest budyń jaglany – pyszny słodki deser, który szybko można przygotować w domu. Sycący i wartościowy odżywczo, prosty…
Wiosna. Zmiany w przyrodzie powodują też odmianę w naszej kuchni. Już wkrótce na stoły trafią sezonowe warzywa. Sprawdź, czego nie możesz przegapić, zwłaszcza, że niektóre z nich pojawią się na krótko. Dziś, kiedy większość warzyw…
Jeśli podczas świąt chcemy zjeść „do syta” i bez wyrzutów sumienia, to przygotowując menu na Wielkanoc warto pamiętać o tym, by dania były zdrowe, smaczne, ale również lekkie i z niską zawartością tłuszczu. Dietetyk podpowiada jak „odchudzić”…
Lista wielkanocnych słodkości jest długa. Królują na niej babki, mazurki, pascha. Te smakołyki możemy przygotować również w zdrowej wersji wegańskiej, wykorzystując bakalie, kaszę jaglaną, napoje roślinne, płatki owsiane i masło orzechowe. Oto…
Poczuj powiew wiosny na swoim talerzu! Tym razem naleśniki. Wiosna zbliża się do nas wielkimi krokami. Czas poczuć ją nie tylko w powietrzu. Oto prawdziwie wiosenne danie: naleśniki ze szpinakiem i żótym serem. Składniki na ciasto naleśnikowe…
Najcenniejsze dania to takie, które zrobisz szybko i są pyszne. Taka jest ta sałatka z rukolą. Szybciej nic smacznego zrobic się nie da. Potrzebujesz do niej naprawdę niewiele składników, a efekt mocno cię zaskoczy. Sałatka jest…
Sernik jest łatwy w przygotowaniu i nie wymaga pieczenia. W towarzystwie soczystych malin, kawałków czekolady i delikatnego musu z galaretki stanowi zarówno pyszną, jak i lekką deserową przekąskę. Składniki (tortownica ok. 26 cm) 500 ml śmietany 36%…
Czekolada to uniwersalny i pyszny sposób na to, by podziękować, wyrazić ciepłe uczucia, podkreślić wyjątkowe chwile, czy po prostu – sprawić przyjemność bliskim. Duże tabliczki Terravita to najlepszy pomysł na upominek na każdą okazję: urodziny, imieniny czy święta….
Fritatta z brukselką i groszkiem jest na powitanie wiosny. Smakuje ze świeżym pieczywem lub sałatką ze swieżych warzyw. Składniki: – 200 g świeżych brukselek – 100 g surowego groszku (może być mrożony) –…
Choć na kalendarzową wiosnę musimy jeszcze trochę poczekać, pierwsze słoneczne natarcie sprawia, że powoli myślimy o zmianach, także w naszych jadłospisach. Ciepłe i rozgrzewające dania będą ustępować pola lekkim propozycjom ze świeżymi, pachnącymi składnikami….
End of content
End of content
