„Nie przesadzaj”. Jak dorośli nieświadomie normalizują hejt wśród dzieci?
Przed szkołą rozgrywa się scena, którą w różnej formie widział każdy dorosły. Ktoś pokazuje telefon z filmem, na którym jeden z uczniów potyka się i przewraca w sali gimnastycznej. Ktoś inny rzuca: „Ej,…
Moda
Miejskie trendy – buty sportowe
Buty sportowe, choć kiedyś kojarzyły się głównie z siłownią czy bieżnią, dziś są nieodzownym elementem miejskich, swobodnych stylizacji. Ten trend z pewnością pokochali wszyscy,…
Uroda i zdrowie
ABC wiedzy na temat letniej fotoprotekcji
Jakie są wakacyjne potrzeby skóry? Skuteczna ochrona przeciwsłoneczna, nawilżenie i regeneracja to podstawa osiągnięcia efektu pięknej i zdrowej cery latem…
SPA dla skóry głowy i włosów
Idealne włosy to te lśniące, doskonale nawilżone i zachwycające zdrowym wyglądem. Kluczem do osiągnięcia efektu pięknych pasm jest staranna pielęgnacja…
Jak zadbać o włosy farbowane i tonowane podczas kąpieli słonecznych?
Latem wszystko jest bardziej intensywne – słońce świeci mocniej, skóra opala się szybciej, a kolor włosów… niestety…
Wybielanie zębów – mity z Tik Toka
Moda wybielania zębów nie słabnie. W mediach społecznościowych co jakiś czas pojawiają się „magiczne” przepisy: pasta z sody i wody utlenionej,…
Kuchnia
Domowe lemoniady
Gdy słońce grzeje coraz mocniej, a temperatury rosną z dnia na dzień, szukamy pomysłów na orzeźwienie. Jak skutecznie ugasić pragnienie, jednocześnie…
Kokosowa owsianka twarogowa
Kokosowa owsianka twarogowa to doskonały sposób na smaczne i sycące śniadanie. Połączenie prażonych płatków owsianych, wiórków kokosowych i twarogu sprawia,…
Lifestyle
Pakowanie na wakacje: triki, które zrobią różnicę
Pakowanie to sztuka, której uczymy się co roku… a mimo to popełniamy te same błędy przed każdym wyjazdem. Za dużo, zbyt chaotycznie i bez planu…
„Skóra” Piotra Kościelnego. Nowe wydanie
Już 27 czerwca premierę w nowym wydaniu będzie miała powieść Piotra Kościelnego – brutalna, bezkompromisowa historia o człowieku,…
Jak zrobić
Domowe lemoniady
Gdy słońce grzeje coraz mocniej, a temperatury rosną z dnia na dzień, szukamy pomysłów na orzeźwienie. Jak skutecznie ugasić pragnienie, jednocześnie ciesząc się rześkim smakiem…
