Zadbaj o formę

Zadbaj o formę

Wakacje dobiegły końca, więc to idealny czas, by zadbać o formę. Kluczem do tego jest stosowanie odpowiedniej diety i aktywność fizyczna. Zacznijmy od ćwiczeń. To nie musi być wyszukany sport. Wystarczy, że zmienisz swoje nawyki. Schody zamiast windy,…

Wielkanocny zestaw

Wielkanocny zestaw

Wielkanoc przepełniają tradycyjne obrzędy oraz zwyczaje pielęgnowane w każdym polskim domu. W świątecznym menu pojawiają się też pyszne wypieki. Najbardziej popularnym wypiekiem, którego nie powinno zabraknąć na wielkanocnym stole, jest mazurek. To tradycyjne kruche ciasto…

End of content

End of content