Witaminy do włosów

Witaminy do włosów

Witaminy mają znaczący wpływ na kondycję włosów. Które z witamin warto włączyć do swojej codziennej rutyny pielęgnacyjnej? Czym są witaminy? To niskocząsteczkowe związki organiczne niezbędne do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Nie pełnią one funkcji odżywczych ani…

Jajko – nasz superfood

Hasło „superfood” stało się ostatnio bardzo modne – dużo mówi się o walorach nieprzetworzonych produktów spożywczych, które są niezwykle bogate w składniki wartościowe dla naszego organizmu. Wiele z nich ma egzotyczne nazwy i pochodzi…

Jedz jagody!

Jagody zawierają mnóstwo witamin i składników odżywczych, a w dodatku są przepyszne. Idealnie sprawdzają się w postaci soków oraz przetworów i dżemów. Jakie dobroczynne właściwości mają owoce jagodowe, które dojrzewają w sierpniu? Świeżymi owocami jagodowymi możemy…

Gdzie szukać witamin

Długie zimowe miesiące często wywierają negatywny wpływ na naszą kondycję i samopoczucie. Brakuje nam witamin. Co jeść, by je uzupełniać? Witaminy są nam niezbędne do życia. To bezcenne związki organiczne, bez których nie może się obyć żadna z komórek. Są konieczne…

End of content

End of content