Jak poprawić samopoczucie, zmniejszyć stres? Z pomocą przychodzą zwierzęcy przyjaciele. Najnowsze badanie Współpraca „zwierzoludzka” – psy i koty wśród Polaków, wskazuje, że aż 90 proc. z nas posiadanie zwierząt domowych znacznie poprawiło kondycję…
Używanie ziół może umożliwić ograniczenie dodatku soli i syntetycznych wzmacniaczy smaku. Wszystkie zawierają duże ilości składników mineralnych, witamin i sporą dawkę błonnika pokarmowego. A zielony chlorofil pomaga usuwać z organizmu szkodliwe związki….
Oliwki to cenione w kuchni śródziemnomorskiej owoce, które od lat często goszczą także na polskich stołach. Niska kaloryczność oraz skład pełen dobroczynnych witamin i składników mineralnych sprawiają, że są one zdrową i pożywną przekąską. Oliwki są zrywane z drzewek…
Choć wszyscy kochamy spotkania z rodziną i przyjaciółmi przy grillu, to menu takich przyjęć bywa sporym wyzwaniem dla naszego zdrowia. Tłuste mięsa, kaloryczne sosy, a do tego nierzadko alkohol to mieszanka, która jest wyzwaniem m.in. dla…
Wiele osób uważa go za zbędny dodatek, który nie ma większego wpływu na zdrowie i wygląd zębów. Tymczasem jest zupełnie odwrotnie! Można nawet powiedzieć, że płyn do płukania jamy ustnej to jeden z trzech podstawowych elementów higieny. Na rynku kosmetycznym…
Korzystanie z pomocy psychoterapeuty nie budzi już takich emocji, jak jeszcze kilka dekad temu. Traktowanie wagi zdrowia psychicznego na równi z fizycznym jest zjawiskiem powszechnym, a specjaliści podkreślają, że to właśnie dzięki takiemu podejściu możliwe…
Pierwsza sojowa świeczka powstała na początku lat 90. Stworzył ją Amerykanin Michael Richards. Od tamtej pory sojowe świeczki robią furorę, okazało się bowiem, że mają szereg zalet. Doceniają je amatorzy pięknych zapachów, styliści wnętrz,…
Rewolucja w diagnostyce czyli Neviscope, to innowacyjna nakładka pełniąca funkcję medycznego dermatoskopu, przystosowana do każdego smartfona, komunikująca się z aplikacją online. Aplikacja stanowi platformę kontaktu między lekarzem a pacjentem zaniepokojonym zmianą na skórze. Co ważne,…
Ten mikroskopijny roztocz kryje się też pod innymi nazwami – skórożarłoczek skryty, nużeniec, czy demodex. Najbardziej lubi ukrywać się w pościeli, materacach, dywanach, kocach i zabawkach dla dzieci, a żerujący na skórze człowieka potrafi…
Wszyscy narzekamy na brak czasu, ale jeśli już go znajdziemy – chcemy się zrelaksować. Nowy film, ulubiony serial czy przeglądanie mediów społecznościowych to dla wielu z nas sposób na spędzenie wolnej chwili. Odpoczynek dla ciała…
End of content
End of content
