Kwiatowe ekstrakty normalizują, nawilżają i regenerują skórę, a także wykazują działanie przeciwzmarszczkowe. Rynek beauty pokochał kwiaty, a trendy pokazują powrót do tradycji. Jak skutecznie dostarczyć cerze kwiatowych, cennych składników? Kosmetolodzy wskazują na duet: kremy…
Niska temperatura jest zdrowsza dla skóry niż wysoka. Pobudza krążenie, odświeża, ożywia oraz odmładza. Jednak wiatr i mróz jej szkodzą. Zadbaj o skórę po zimie. W wyniku wolniejszej pracy gruczołów łojowych zimą ochronny…
Ćwiczysz i nie wiesz, co jeść po treningu, aby przyniósł on najlepsze rezultaty? Przyda ci się garść informacji od dietetyka Dobry Squad Anny Mazgaj. No dobrze… udało się! Dałeś z siebie wszystko, wypociłeś siódme poty, ukończyłeś trening……
Skóra głowy jest silnie unerwiona i okryta gęstą siatką receptorów. Masowanie jej wytwarza endorfiny, redukuje stres i uwalnia uczucie przyjemności. Stymuluje też cebulki włosów do wzrostu. Masaż głowy przynosi tyle korzyści, że powinniśmy go wykonywać…
Dlaczego warto chodzić do SPA? Odpowiednia dawka i forma relaksu wpływa regeneracyjnie na nasze zdolności umysłowe, poprawia kondycję wszystkich układów i organów, ale też wpływa na dobry wygląd i działa anty-aging. Warto więc się relaksować dla…
Im więcej mamy lat, tym więcej uwagi poświęcamy swojej skórze. Warto jednak pamiętać, że nie tylko twarz zdradza nasz wiek. Równie istotna jest pielęgnacja skóry na szyi i dekolcie. Jest to okolica naszego ciała, która starzeje…
Triathlon na pierwszy rzut oka może nieco odstraszać, ale to naprawdę sport dla każdego – przekonuje Filip Szołowski, dyrektor sportowy Polskiego Związku Triathlonu. I choć to stwierdzenie jak najbardziej prawdziwe, to jednak z gwiazdką –…
Najskuteczniejsze wcierki to te, które zawierają potrzebne i lubiane przez skórę głowy składniki aktywne, takie jak: odżywcze ekstrakty roślinne, nawilżający kwas hialuronowy, prowitaminę B5, argininę oraz stymulujące peptydy. Te ostatnie to prawdziwy hit w pielęgnacji…
Za cellulit często odpowiedzialna jest genetyka. Większość z nas ma predyspozycje do jego powstawania. Druga zła wiadomość jest taka, że cellulit lubi to, co łatwe i przyjemne. Nie lubi natomiast ciężkiej pracy. Gdy ćwiczymy, szczotkujemy i masujemy ciało,…
Nerki regulują pracę całego naszego organizmu i wpływają na jego równowagę. Bez nich nasze ciało nie jest w stanie funkcjonować. Tymczasem nawet 10 proc. społeczeństwa cierpi na niewydolność nerek, która długo nie daje konkretnych objawów. Jak…
End of content
End of content
