Nie tylko popularne melisa i mięta mogą być częścią naszych zimowych zapasów. Szałwia, tymianek i rozmaryn to tylko kilka przykładów ziół, które można suszyć i przechowywać, aby czerpać z ich bogactwa również w okresie zimowym. Jak przeprowadzić…
Ochrona skóry jesienią to konieczność. Niskie temperatury i silne wiatry sprzyjają jej odwodnieniu i podrażnieniu. Wszechobecny smog wywołuje stres oksydacyjny, który przyspiesza procesy starzenia. Do ochrony skóry jesienią potrzebne są kosmetyki, których działanie koncentruje się…
Nadwaga i otyłość stały się chorobą cywilizacyjną XXI wieku. Do nadprogramowych kilogramów przyczynia się m.in. siedzący tryb życia, stres i przetworzona żywność. Rozwiązanie na kontrolę wagi podaje Tradycyjna Medycyna Chińska. Oferuje ona unikalne…
Mimo oczywistych skojarzeń post nie jest praktyką wyłąćznie dla osób wierzących, a jego początki sięgają daleko do najstarszych znanych nam cywilizacji stworzonych przez człowieka. Stanowić może nie tylko doskonałe ćwiczenie duchowe, ale również ratunek dla…
Sucha skóra często jest intensywnie napięta, szorstka w dotyku, a czasami nawet się łuszczy. Jest też skłonna do niedoskonałości, podrażnień, ma osłabioną barierę hydrolipidową. Jak temu zaradzić i jak pielęgnować suchy naskórek? Jest…
Waniliowy lis, truskawkowy króliczek, kokosowa krówka… No i mamy pielęgnację ust na wesoło. A na poważnie? Balsamy, których formuły oparto na emolientach. Nie ma więc co się dziwić, że oprócz tego, że nas rozweselają, także skutecznie nawilżają, regenerują i natłuszczają. Balsamy do ust…
Idealna stopa u człowieka nie istnieje. Jednak nieodpowiednie jej ułożenie i niewłaściwa biomechanika chodu mają wpływ również na pozostałe narządy w organizmie. Kiedy występują nieprawidłowości, organizm musi sobie je jakoś zrekompensować. Czy chodzenie boso jest…
Kiedy zrobić tatuaż? Najlepszy okres trwa od października do marca. Wtedy jest tak mało słońca, że nie musisz obawiać się o intensywne działanie promieni UVA, które powodują blaknięcie barwnika. A gdy już go zrobisz, musisz mieć specjalistyczny…
Trądzik pospolity to choroba skóry o podłożu zapalnym, która jest jedną z najczęściej występujących na świecie. Dotyczy niemal 80 procent osób w wieku dojrzewania, a nawet 10 procent populacji zmaga się z nim w wieku dorosłym. Kluczem…
Za oknem jesienna aura, niskie temperatury, wiatr… Coraz częściej wieczorami spędzamy czas pod kocem, z ulubionym serialem i kubkiem herbaty w ręku. A jesienne wieczory to idealny czas, by zadbać o regenerację swoich włosów. Z linią Argan’de to proste!…
End of content
End of content
