Masz mało żelaza, jedz buraki

Żelazo jest jednym z kluczowych pierwiastków, którego niedobór prowadzić może do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Bogatym źródłem żelaza są buraki. Spośród wszystkich makro- i mikroelementów warto zwrócić szczególną uwagę na żelazo. To pierwiastek, który odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie…

Kleszcze znów w natarciu

Każdego dnia w mediach pojawiają się kolejne informacje nt. koronawirusa. Skupiając się na tym zagrożeniu dla naszego zdrowia, warto nie przeoczyć innych niebezpieczeństw. Chodzi m.in. o kleszcze, które już rozpoczęły okres swojej aktywności i są nosicielami…

End of content

End of content