Wieczór to czas, gdy możemy – i powinnyśmy – zadbać o siebie najczulej. Po intensywnym dniu pełnym bodźców, obowiązków i napięć, ciało i umysł wołają o spokój. A my… często wciąż pędzimy. Tymczasem wieczorne rytuały – nawet…
Nasze babcie były zero waste zanim to było modne. W czasach PRL-u nikt nie mówił o recyklingu. Mówiło się raczej: „wszystko się przyda”. Obierki z ziemniaków lądowały na kompoście albo w karmniku dla kur, stare firanki…
Rozpoczął się sezon pylenia olchy i brzozy – roślin, których pyłki należą do jednych z najczęstszych alergenów w Polsce. Zakład Modelowania Atmosfery i Klimatu w Instytucie Ochrony Środowiska – Państwowym Instytucie Badawczym udostępnia codzienne prognozy…
Wraz z nadejściem wiosny nasze zwierzęta domowe zaczynają spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu. Niestety, cieplejsze dni to także czas wzmożonej aktywności kleszczy i pcheł, które mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia…
Morsowanie, czyli zanurzanie się w zimnej wodzie, stało się jednym z popularniejszych trendów ostatnich lat. Przyciąga coraz więcej osób – od młodych po seniorów. Czy morsowanie niesie za sobą korzyści zdrowotne? Kto nie powinien myśleć…
Zapachy otaczają nas na każdym kroku – w domu, pracy, czy podczas spacerów. Czasami są niemal niezauważalne, innym razem wywołują lawinę wspomnień i emocji. Wystarczy poczuć woń porannej kawy lub świeżo upieczonego chleba,…
Instytut Pantone ogłosił, że 2025 roku będzie zdominowany przez Mocha Mousse. Jest to ziemisty, pełen natury odcień brązu, który przywodzi na myśl czekoladę i karmelową kawę latte. Gdzie go zastosować we wnętrzach? Podpowiada Sylwia Gulewicz-Wysocka, architektka…
Migrena to jedna z najbardziej powszechnych, a jednocześnie najmniej zrozumianych chorób neurologicznych. Wciąż powielane na jej temat mity utrudniają pacjentom prawidłowe rozpoznanie choroby i opóźniają moment rozpoczęcia leczenia. W ramach akcji Migrena Wymaga Leczenia…
Karkonosze to malownicze pasmo górskie położone na granicy Polski i Czech. Ten urokliwy region od lat jest popularnym celem dla miłośników aktywnego wypoczynku, zyskując na znaczeniu jako doskonałe miejsce dla turystyki rowerowej. Znajdują…
Psy to nie tylko wierni towarzysze, ale też prawdziwi przyjaciele, zajmujący wyjątkowe miejsce w naszych sercach. Jak pokazują badania przeprowadzone na zlecenie grupy Fressnapf, właściciela sieci Maxi Zoo, aż 75% polskich opiekunów zwierząt wybiera właśnie…
End of content
End of content
