Dieta a zmęczenie
Spadek energii w ciągu dnia to problem, z którym boryka się wiele osób. Szybkie tempo…
Read Morezmęczenie
5 najczęstszych przyczyn zmęczenia
Nawet 1/3 populacji świata odczuwa stałe przemęczenie. Wiesz dlaczego? Śpisz 8 godzin, a i tak…
Read More
Dlaczego brakuje ci energii?
Zmęczenie i senność nie pozwalają ci się cieszyć wiosenną aurą? Zanim sięgniesz po kolejną kawę,…
Read More
Przemęczenie nadnerczy – co to jest?
Nadnercza regulują metabolizm, ciśnienie krwi, wytwarzają adrenalinę, odpowiadają za nasze reakcje na stres. Zbyt dużo stresu,…
Read More
6 powodów ciągłego zmęczenia
Jeśli okres przesilenia wiosennego minął, ale poczucie zmęczenia nie, warto poszukać przyczyn gdzie indziej. Styl…
Read More
Jak rozpoznać anemię?
Jesteś senna i osłabiona, trudno ci się skupić na codziennych obowiązkach? Jeśli przemęczenie nie mija,…
Read More
Domowa maseczka z kawy na zmęczoną skórę
Kawa to nie tylko doskonały sposób na powitanie poranka. Może być też doskonałym składnikiem domowej…
Read More