Podjadasz w pracy? Rób to z głową
W pracy, bez względu czy wykonujemy ją w biurze czy na home office, często spędzamy…
Read Morezłe nawyki
Nawyki, które szkodzą zębom
Zęby – jak o nie dbać, na ogół wiemy. Szczotkować 3 minuty po każdym…
Read More
7 niehigienicznych rzeczy, które robisz codziennie
Przestrzegasz zasad higieny? Na pewno? Oto bardzo niehigieniczne czynności. Znasz je? Dotykasz pieniędzy Okazuje się,…
Read More
Dlaczego się przejadasz
Jeśli trudno ci wstać po zjedzonym posiłku, a ciężar odczuwasz jeszcze godzinę później, najpewniej się…
Read More
12 oznak, że za mało pijesz wody
Cały czas czujesz pragnienie To pierwszy sygnał, jaki wysyła organizm, gdy za mało pijesz. Lepiej…
Read More
Co robisz z resztkami jedzenia?
Co robisz z resztkami jedzenia? Wyrzucasz do kosza? Jeśli kompulsywnie rzucasz się na jedzenie, to…
Read More