Buty Grisport dla aktywnych
Masz nowe miejsca do odkrycia i wyższe szczyty do zdobycia – pozwól, aby ruch Cię poniósł i zacznij swoją wyprawę w butach marki Grisport. Ta włoska firma od niemal 50 lat specjalizuje się w produkcji obuwia…
Czy osoby z nadciśnieniem mogą bezpiecznie uprawiać sport?
Nadciśnienie tętnicze jest jednym z najpoważniejszych problemów zdrowotnych. Szacuje się, że na świecie jedna na trzy osoby cierpi na to schorzenie, a w Polsce jest to aż 10 milionów ludzi. Z tego powodu poszukiwanie skutecznych metod leczenia i zapobiegania staje…
Zadbaj o formę
Wakacje dobiegły końca, więc to idealny czas, by zadbać o formę. Kluczem do tego jest stosowanie odpowiedniej diety i aktywność fizyczna. Zacznijmy od ćwiczeń. To nie musi być wyszukany sport. Wystarczy, że zmienisz swoje nawyki. Schody zamiast windy,…
Gatta Active
Unikalny design, wysokiej jakości materiały z wykorzystaniem nowoczesnych technologii – taka właśnie jest najnowsza kolekcja ubrań od Gatta Active. To produkty stworzone z myślą o wszystkich osobach ceniących sobie aktywność fizyczną niezależnie od stopnia…
Triathlon – sport dla każdego
Triathlon na pierwszy rzut oka może nieco odstraszać, ale to naprawdę sport dla każdego – przekonuje Filip Szołowski, dyrektor sportowy Polskiego Związku Triathlonu. I choć to stwierdzenie jak najbardziej prawdziwe, to jednak z gwiazdką –…
Sposoby na regenerację po treningu
Jeżeli regularnie uprawiasz sport lub dopiero planujesz zacząć swoją przygodę z aktywnością, pamiętaj, że najlepszym przyjacielem dobrego treningu jest czas na regenerację po jego zakończeniu. Tylko wtedy ciało będzie czerpać korzyści z wysiłku, jaki…
Dlaczego warto robić masaż mięśni po treningu?
Aktywność fizyczna jest niezbędna dla zdrowia fizycznego i psychicznego oraz do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Jednak każdy wysiłek jest, w mniejszym lub większym stopniu, obciążeniem dla ciała. Możemy to odczuć w postaci napięcia i charakterystycznego…
WF na chacie
Rusza program „WF na chacie”! Wśród ambasadorów między innymi Sebastian Mila i Łukasz Koszarek. Brak aktywności fizycznej, uzależnienie od smartfona czy niezdrowe odżywianie – to tylko niektóre problemy, z którymi borykają się nie tylko dorośli, lecz także dzieci…
Na co warto zwrócić uwagę przy zakupie legginsów treningowych?
Jeżeli jesteś osobą aktywną, regularnie ćwiczysz na siłowni, biegasz, czy też jeździsz na rowerze, to zapewne starasz się poprawiać swoje sportowe rezultaty. Wówczas niedopasowana i przeszkadzająca odzież jest ostatnią rzeczą, jakiej potrzebujesz. Sam…
Sport w męskim stylu
Męska odsłona kolekcji SNSY Performance od Sinsay łączy wygodę, funkcjonalność i uniwersalne wzornictwo. Ubrania i dodatki zostały zaprojektowane tak, by sprawdziły się zarówno podczas treningu na siłowni, jak i aktywności na świeżym powietrzu. Pracując…
End of content
End of content