Gdy o poranku jesteś ospała, polecamy SPA. Gdy wieczorem jesteś zmęczona, również je proponujemy. Zwłaszcza pachnące kawą i wanilią. Doda ci energii, a jednocześnie zrelaksuje i ukoi. SPA to dobry początek albo zakończenie dnia. Do domowego SPA wystarczą dwa…
Warto się relaksować dla naszego umysłu, ciała, ale i urody, a służą temu wyspecjalizowane zabiegi SPA. O tym, jak działają mówi dr Marek Wasiluk z kliniki L’experta i Mental SPA w Warszawie. Niezwykle ważny dla utrzymania…
Dlaczego warto chodzić do SPA? Odpowiednia dawka i forma relaksu wpływa regeneracyjnie na nasze zdolności umysłowe, poprawia kondycję wszystkich układów i organów, ale też wpływa na dobry wygląd i działa anty-aging. Warto więc się relaksować dla…
Odprężające popołudnie w SPA to najlepszy pomysł, by zrobić dla siebie coś dobrego. Zrelaksować ciało i umysł, a przy okazji poprawić nastrój i wygląd. Polecamy ci dwa rytuały: „Japoński spacer po lesie” lub „Osaji”. „Japoński spacer…
Jesienna chandra to nic innego jak sezonowy spadek nastroju i aktywności, spowodowany brakiem światła. Kiedy za oknem szybciej robi się ciemno, temperatura spada do kilku stopni powyżej zera, a krótkie dni stają się…
End of content
End of content
