Dlaczego warto pić nabiał fermentowany?
2 szklanki mleka zapewniają 60% dziennego zapotrzebowania organizmu na wapń, wskazuje Talerz Zdrowego Żywienia. Można…
Read Morekefir
DIY: Domowy kefir
Wzmocni włosy, oczyści organizm i zaspokoi pragnienie. Domowy kefir z łatwością przygotujesz w domu. Kefir…
Read More