Mamy wiosnę, a to dobry moment na sałatki. Zwłaszcza teraz – gdy eksperci ze wzmożoną siłą alarmują, jak ważna dla zdrowia i odporności jest zbilansowana dieta, oparta na warzywach oraz owocach. Dzisiaj, jak nigdy wcześniej, wszyscy potrzebujemy zastrzyku pozytywnej energii i małych, codziennych radości. A te,…
Cukrzyca to choroba cywilizacyjna, która coraz częściej dotyka nawet dzieci w wieku wczesnoszkolnym. Szacuje się, że Polsce żyje ponad 2 miliony osób ze zdiagnozowaną cukrzycą. Na świecie problem ten dotyczy już ok. 430 milionów ludzi. Liczba osób chorujących na cukrzycę cały czas niepokojąco…
Do kosmetyczki pójść nie możesz, do fryzjera też nie. O włosy, dłonie, stopy czy rzęsy możesz zadbać jedynie sama. W domu. W tym celu na pewno przyda się kilka kosmetyków. Wszystkie można kupić przez Internet. Dbanie o siebie poprawia samopoczucie. A to ważne w czasach epidemii. Oderwanie się od smutnej…
Już po 25 roku życia poziom hormonów mających wpływ m.in. na regenerację naszych komórek, obniża się i choć trudno w to uwierzyć – nasz organizm zaczyna się starzeć. Z czasem zmniejszający się poziom kolagenu i elastyny sprawia, że skóra traci jędrność, naskórek staje się coraz…
Odpowiednio zbilansowana dieta powinna zawierać białko, węglowodany, tłuszcze oraz „coś zielonego”. Sałatka z makronem i awokado to ma. Składniki (2 porcje): ⁃ 50 g makaronu razowego ⁃ woda Mama i ja (do ugotowania makaronu) ⁃ 1 awokado (dojrzałe) ⁃ 2 jajka ⁃ mix…
Koniec zimy to trudny czas dla naszych włosów. Często brak im połysku, mają przesuszone końcówki, zaczynają wypadać. Pomogą ci wcierki. Zimą nasza dieta jest nieco uboższa w witaminy i minerały, a w związku z tym pogarsza się stan włosów. Na ich kondycję niekorzystnie wpływa również…
Jak pozbyć się zaskórników? 5 porad, które pomogą Ci zachować piękną cerę bez rozszerzonych porów i nieestetycznych zaskórników. Czarne kropki na nosie, czole i brodzie lub białe, przypominające kaszkę krosteczki, potrafią zepsuć efekt gładkiej, promiennej cery. Jednak jeśli odpowiednio dobierzesz kosmetyki…
Twoje włosy zaczęły się przerzedzać? W takiej sytuacji nie można zwlekać, liczy się każdy uratowany włos. Jeśli sięgniesz po duet serum+szampon Bioxsine uzyskasz aż 93% skuteczność w walce z ich wypadaniem. Skuteczność tę potwierdziły badania Uniwersytetu w Pawii. Zapewnia ją opatentowana przez naukowców marki Bioxsine formuła Biocomplex B11,…
End of content
End of content
