Domowa sztuka masażu

Domowa sztuka masażu
fot. mat.pras.

Masaż to najlepsza forma relaksu. Ale jego zalety nie kończą się na właściwościach odprężających. To niezwykle istotny element zdrowego stylu życia. Masaż nie tylko relaksuje, redukuje stres czy poprawia samopoczucie, ale również oddziałuje na przemianę materii, wspiera system odpornościowy organizmu i pomaga zachować młody wygląd.

Warto włączyć masaż – zarówno ciała, jak i twarzy – do swoich rytuałów dbania o siebie, także ten w domowym wydaniu. Takie holistyczne podejście i codzienne nawyki mogą przynieść wiele korzyści dla nas.

Każdego dnia warto wygospodarować czas dla siebie i swojego ciała. Dobroczynnie działający masaż możesz wykonać samodzielnie, w domowym zaciszu, bez konieczności udawania się do profesjonalnego salonu spa. Aby domowy masaż zapewnił jak najwięcej korzyści i pełne odprężenie warto sięgnąć po odpowiednie kosmetyki i akcesoria do domowego masażu. Szeroki wybór produktów, pozwalających wykonać masaż twarzy lub ciała, znajdziesz w sklepie online Cosmedica.

Odmładzający masaż twarzy

Domowy, systematyczny masaż twarzy, wykonany w domu widocznie poprawia kondycję skóry twarzy, jednocześnie napinając i ujędrniając ją. Dodatkowo pozwala poprawić koloryt cery. Taki regularny masaż dłońmi, które polegają na uciskaniu czy szczypaniu określonych partii twarz, zapewnia także odmładzający efekt. Kluczowy w masażu twarzy jest także odpowiedni olejek, który nie tylko ułatwia wykonanie tego domowego zabiegu, ale również zawiera szereg substancji aktywnych. Tutaj sprawdzi się:

Ministerstwo Dobrego Mydła olej śliwka (30 ml) – lekki, szybko wchłaniający się olejek o rozkosznym, marcepanowym aromacie ułatwi wykonanie domowego masażu. Jest bogaty w kwas oleinowy, linolowy, witaminę E i antyoksydanty, dzięki czemu nawilża i odbudowuje uszkodzony naskórek. Dodatkowo koi i przynosi ulgę skórze suchej i podrażnionej. Obudowuje płaszcz lipidowy skóry, chronią ją przed utratą wody i działaniem czynników zewnętrznych. Olejek należy delikatnie, okrężnymi ruchami, wmasować w skórę twarzy, aż do całkowitego wchłonięcia.

Mokosh olej arganowy bio (12 ml) – zawiera niezwykle dużą liczbę naturalnych przeciwutleniaczy, chroniących organizm przed wolnymi rodnikami, a także liczne związki o działaniu antyoksydacyjnym, regeneracyjnym i promieniochronnym, między innymi karotenoidy, polifenole, fitosterole, witaminę E. Nawilża, odżywia i spowalnia starzenie skóry, poprawiając elastyczność skóry i uszczelniają jej barierę lipidową. Olej należy wmasowywać w skórę okrężnymi ruchami. Można stosować zarówno do twarzy, jak i całego ciała czy w końcówki włosów i skórę głowy.

Masaż twarzy można także wykonać przy pomocy rollera jadeitowego MUJU. Roller chłodzi, napina i wspomaga drenaż limfatyczny skóry, przez co redukuje nadmiar nagromadzonych toksyn. Zapewnia twarzy delikatny masaż, pomagając ją modelować, wygładza drobne linie i zmarszczki oraz ujędrnia skórę. Używany z ulubionymi kremami czy olejkami zwiększa ich wchłanialność w głąb skóry. W efekcie tych zabiegów pielęgnacyjnych cera staje się gładsza, odmłodzona i rozpromieniona.

Pełen relaks ciała

Domowy masaż ciała świetnie redukuje uczucia zmęczenia, jednocześnie rozluźniając mięśnie, poprawiając krążenie krwi. W idealnym odprężającym zabiegu dla ciała doskonale sprawdzą się:

4Szpaki Olejek do masażu Miłość (100 ml) – olejek naładowany jest naturalnymi afrodyzjakami – przede wszystkim dzięki obecności oleju z awokado, który przy okazji działa kojąco i łagodząco. Ma właściwości utrzymujące optymalny stopień nawilżenia, odżywia naskórek, a dzięki dużej zgodności z naturalnymi lipidami skóry, uzupełnia naturalną barierę lipidową skóry. Olejek zawiera także między innymi olej z pestek arbuza, migdałowy i sezamowy, dzięki którym natychmiastowo się wchłania. Oleje te stymulują mikrokrążenie skórne, odżywiają, łagodzą podrażnienia i regenerują. Wzbogacają także skórę o cenne witaminy i składniki mineralne, których jej brakuje.

Almond świeca do masażu kokos & mango (50 ml) – dzięki starannie dobranym składnikiem naturalnym, takim jak masło shea, olej ze słodkich migdałów, wosk pszczeli, naturalne emolienty świeca pozwala wykonać ciepły i relaksujący masaż, który rozpieści ciało i zmysły. Dzięki idealnej temperaturze topnienia balsam wytopiony z świeczki doskonale rozprowadza się na skórze, dając uczucie relaksującego ciepła. Masaż świecą zapewnia intensywną pielęgnację, dostarczając mnóstwo witamin i składników odżywczych. Po takim masażu skóra staje się intensywnie wypielęgnowana, nawilżona oraz wyczuwalnie miękka i elastyczna.

Veoli Botanica rękawica peelingująca do ciała – warto po nią sięgnąć jeśli Twoje ciało potrzebuje złuszczania. Rękawica złuszczająca przygotowuje skórę do aplikacji kolejnych produktów, zwiększając skuteczność ich działania. Delikatny peeling przy pomocy rękawicy perfekcyjnie złuszcza martwy naskórek, jednocześnie nie powodując podrażnień. Rękawicę można używać na mokro, co zapewni delikatniejszy efekt lub na sucho, co da mocniejszy efekt złuszczenia. Masaż ciała należy wykonać kolistymi ruchami.

LullaLove szczotka do masażu – regularny masaż ze szczotką w roli głównej zapewnia elastyczność skóry, stymulując układ odpornościowy, oraz poprawia samopoczucie. Szczotkowanie wspiera działanie układu limfatycznego. Twarda szczotka doskonale radzi sobie również z cellulitem, wrastającymi włoskami czy szorstkimi przedramionami, pośladkami czy łokciami. Tradycja szczotkowania na sucho wywodzi się z medycyny ajurwedyjskiej. Celem masażu, oprócz usunięcia martwego naskórka, jest pozbycie się złogów toksyn. Masaż pomaga także pozbyć się napięcia. Wykonany rano – pobudza, wieczorem – relaksuje.

Kosmetyki i akcesoria do swojej ulubionej formy masażu znajdziesz na stronie internetowej cosmedica.pl

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.