Od czego zacząć redukcję tkanki tłuszczowej?
Głodówki i diety redukcyjne nie wpłyną na szybsze pozbycie się kilku niechcianych centymetrów. Jak więc z głową podejść do redukcji tkanki tłuszczowej? Odpowiedzi udzieli psychodietetyk i trenerka personalna Patrycja Zabrzeska. Na pewno nie raz spotkaliśmy się ze stwierdzeniem,…
