W szpilkach wyglądasz kobieco i elegancko. Jednak chodzenie w nich ma swoją cenę. Skurcze nóg i bóle śródstopia dają się we znaki, zwłaszcza wieczorem. Relaks stóp jest niezbędny, inaczej dolegliwości będą się nasilać. Chodzenie…
2 szklanki mleka zapewniają 60% dziennego zapotrzebowania organizmu na wapń, wskazuje Talerz Zdrowego Żywienia. Można go także dostarczyć, uwzględniając w diecie kefir czy jogurt, czyli nabiał fermentowany. Dlaczego warto, odpowiada Monika Lasoń,…
Alergia to stan, w którym układ odpornościowy niewłaściwie reaguje na substancję z pozoru niegroźną dla organizmu1. Substancje, które wywołują reakcję alergiczną, nazywamy alergenami. Jak przetrwać sezon pylenia. W Polsce ponad 40% ludzi zmaga się…
Hormony są bardzo ważne dla funkcjonowania organizmu. Nawet niewielkie wahania mogą prowadzić do problemów z płodnością, wyglądem skóry czy włosów, samopoczuciem i zdrowiem psychicznym. Na szczęście coraz więcej wiemy o tym, jak na co dzień wspierać gospodarkę…
Marzysz o zdrowej, pięknej i zadbanej skórze? Dbaj o nią i pielęgnuj mądrze. Podaruj jej z natury to, co najlepsze! Stan skóry często odzwierciedla to, co dzieje się w organizmie. Istotny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie ma higieniczny tryb…
Zaawansowaną pielęgnację zapewni peeling enzymatyczny z kwasami oraz maska z chili i argininą. Formuły preparatów z lini Trycho&medical dbają nie tylko o włosy, ale przede wszystkim poprawiają kondycję skóry głowy. Kłopoty z włosami najczęściej wiążą się z problemami skóry…
Terapia ogrodnicza, czyli hortiterapia to metoda na poprawę stanu psychicznego i fizycznego człowieka. Stymuluje wszystkie zmysły, pomaga ukoić stres, wspiera rozwój motoryki i poprawia koncentrację. Stosuje się ją jako wsparcie leczenia konwencjonalnego u osób…
Przebarwienia na zębach to nieestetyczne zmiany, które mają niebagatelny wpływ na nasz wygląd. W końcu zęby, a ściślej mówiąc zdrowy, biały i piękny uśmiech, to niewątpliwie nasza wizytówka. Często, mimo regularnej higieny i dbałości o jamę ustną,…
Chok Chok! to koreańskie określenie, które oznacza skórę optymalnie nawilżoną, sprężystą, pełną blasku. Skórę idealną. Efekt Chok Chok, czyli pełnej blasku skóry nie oznacza oczywiście błyszczenia czy świecenia się skóry, które…
Im zdrowsze i mocniejsze włosy, tym piękniejsze! Ich zachwycający wygląd to jednak nie tylko kwestia genów, ale przede wszystkim naszych codziennych starań. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak wzmocnić włosy, przetestuj nasze sposoby! 1. Co jeść,…
End of content
End of content
