Stres stał się nieodłącznym elementem naszego życia. Towarzyszy nam niemal nieustannie, „wysysa” z nas energię, prowadzi do poważnych schorzeń… By pokonać negatywne skutki stresu warto sięgnąć po preparaty, które są nie tylko skuteczne, ale też bezpieczne…
Obowiązek używania maseczek w związku z epidemią COVID-19, również przez dzieci powyżej lat 4, sprawił, że wielu rodziców zastanawia się, jak powinna wyglądać odpowiednia maseczka, jak ją zakładać, jak dziecko powinno w niej oddychać…
Możemy zazdrościć innym krajom ciepłego morza, wysokich gór czy słońca przez 365 dni w roku, ale na pewno nie musimy zazdrościć kosmetyków. Polskie marki jakościowo dorównują, a niejednokrotnie przewyższają te z Francji, Anglii czy Niemiec. Są tańsze, a w dodatku kupując…
Odkąd pracuję dużo z małymi dziećmi, bardzo zastanawia mnie – kto i w jakim celu wymyślił powiedzenie „Gładki jak skóra niemowlaka?”. Albo rzeczywiście autor tego stwierdzenia miał dziecko bez żadnych problemów skórnych, albo jak…
Oczy, zmysł wzroku to najbardziej efektywny ze wszystkich pięciu naszych zmysłów. Za jego pośrednictwem odbieramy niemal 80% informacji z otoczenia. Jak poprawić zdrowie i kondycję najważniejszego zmysłu? Wzrok jest radarem do poruszania się w przestrzeni,…
Paradontoza to choroba dziąseł. Jeśli palisz papierosy, nadużywasz alkoholu, nie dbasz o higienę jamy ustnej, ryzyko paradontozy rośnie. Jakie są jej przyczyny, objawy i jak można ją leczyć. Dane dotyczące choroby, która jest schorzeniem dziąseł,…
Stojący na pierwszej linii frontu walki z epidemią medycy są bohaterami czasów, w których żyjemy. To oni od kilku tygodni toczą bój o nasze zdrowie i życie, niejednokrotnie narażając przy tym własne. Poświęcenie służbie nie pozostaje jednak…
Każda matka pierwsze dni macierzyństwa przeżywa w inny sposób. Dla wielu to wspaniałe, radosne przeżycie, ale dla części to nowa i trudna do zaakceptowania sytuacja. Takie poczucie przygnębienia, bezsilności wzmagane stresem i nerwowością często nazywa…
Ruch to zdrowie, więc wstań z kanapy i zacznij ćwiczyć! Zadbaj o siebie, a z pewnością poczujesz się lepiej, młodziej i piękniej! Sytuacja w jakiej obecnie się znaleźliśmy jest bardzo trudna, ale na szczęście można już wyjść do lasu…
Fibromialgia. Choć na chorobę tę cierpi od 2% do 5% populacji, niektórzy lekarze nie wiedzą nawet o jej istnieniu i lekceważą objawy zgłaszane przez chorych. Tematyka fibromialgii przedostała się szerzej do mediów dopiero wtedy, gdy do choroby przyznała się…
End of content
End of content
