Wybierasz się na narty, sanki lub na lodowisko? A może preferujesz jazdę na rowerze po zaśnieżonym lesie? Uprawiając sport na świeżym powietrzu podczas zimy, nie zapomnij o stosowaniu odpowiednich preparatów do pielęgnacji. Podczas aktywnego wysiłku na dworze, skóra…
Masaż to najlepsza forma relaksu. Ale jego zalety nie kończą się na właściwościach odprężających. To niezwykle istotny element zdrowego stylu życia. Masaż nie tylko relaksuje, redukuje stres czy poprawia samopoczucie, ale również oddziałuje na przemianę materii, wspiera system…
Otwierasz flakonik z perfumami, wąchasz i jedyne co możesz ocenić to to, czy unoszący się aromat jest przyjemny czy raczej drażniący? Większość osób ma problemy z rozróżnianiem poszczególnych akordów i nie ma w tym nic dziwnego. Jeżeli jednak chcesz chłonąć…
Dwie godziny – minimalnie tyle czasu potrzebujesz, by stwierdzić, czy upatrzone perfumy są dla ciebie. Mniej da tylko złudzenie, że ci się podobają. Dlaczego? Czym się kierujemy, wybierając perfumy? Odpowiedź jest niby prosta. Gustem….
Głodówki i diety redukcyjne nie wpłyną na szybsze pozbycie się kilku niechcianych centymetrów. Jak więc z głową podejść do redukcji tkanki tłuszczowej? Odpowiedzi udzieli psychodietetyk i trenerka personalna Patrycja Zabrzeska. Na pewno nie raz spotkaliśmy się ze stwierdzeniem,…
Zima to wyjątkowo trudny okres dla skóry, szczególnie tej wrażliwej, nadreaktywnej czy suchej. Mróz, zmiany temperatury, wiatr i suche powietrze w pomieszczeniach – to wszystko powoduje, że cera w tym czasie potrzebuje dużo więcej troski i specjalnych…
Dawniej sięgaliśmy po nie głównie w czasie antybiotykoterapii, teraz regularnie, dla wzmocnienia odporności. Probiotyki i prebiotyki, sprzymierzeńcy zdrowego organizmu. Czym się różnią i co jest ich źródłem? Odpowiada Anna Radowicka, dietetyk współpracujący z Lokalnym Rolnikiem….
YASUMI Yellow Peel to zabieg, który usuwa przebarwienia i nadaje cerze promienny blask. Zwęża pory, wygładza, ujędrnia, chroni przed wolnymi rodnikami i odmładza. Procesy naprawcze skóry uruchamia czysty retinol oraz naturalna witamina C poddane enkapsulacji….
Masażery, przeznaczone do konkretnych partii ciała, skutecznie zastępują zabiegi wykonywane przez profesjonalistę. W ciągu ostatnich kilkunastu lat człowiek diametralnie zmienił swój sposób życia. Nieważne czy mamy trzydzieści czy sześćdziesiąt lat, zazwyczaj popełniamy ten…
Metoda OMO to rytuał pielęgnacyjny, który całkowicie odmienia wygląd włosów. To także ratunek dla zniszczonych, kręconych, rozjaśnianych czy puszących się włosów. OMO to skrót od słów: odżywka-mycie-odżywka, co oznacza, że ten rytuał pielęgnacyjny opiera się o minimum…
End of content
End of content
