Zadbaj o skórę po zimie
Niska temperatura jest zdrowsza dla skóry niż wysoka. Pobudza krążenie, odświeża, ożywia oraz odmładza. Jednak…
Read MoreUroda i zdrowie
Co jeść po treningu
Ćwiczysz i nie wiesz, co jeść po treningu, aby przyniósł on najlepsze rezultaty? Przyda ci…
Read More
Co daje masaż głowy
Skóra głowy jest silnie unerwiona i okryta gęstą siatką receptorów. Masowanie jej wytwarza endorfiny, redukuje…
Read More
Dlaczego warto chodzić do SPA
Dlaczego warto chodzić do SPA? Odpowiednia dawka i forma relaksu wpływa regeneracyjnie na nasze zdolności…
Read More
Jak dbać o szyję i dekolt
Im więcej mamy lat, tym więcej uwagi poświęcamy swojej skórze. Warto jednak pamiętać, że nie…
Read More
Triathlon – sport dla każdego
Triathlon na pierwszy rzut oka może nieco odstraszać, ale to naprawdę sport dla każdego –…
Read More
Peptydy na wzmocnienie włosów
Najskuteczniejsze wcierki to te, które zawierają potrzebne i lubiane przez skórę głowy składniki aktywne, takie jak:…
Read More
Czego nie lubi cellulit
Za cellulit często odpowiedzialna jest genetyka. Większość z nas ma predyspozycje do jego powstawania. Druga…
Read More
Jak dbać o nerki
Nerki regulują pracę całego naszego organizmu i wpływają na jego równowagę. Bez nich nasze ciało nie…
Read More
Czy nadmiar składników odżywczych szkodzi włosom
Włosy potrzebują składników odżywczych, jednak zarówno ich niedobór jak i nadmiar może pogorszyć jakość włosów….
Read More
Przepis na domowe SPA
Wśród codziennego zgiełku i nadmiaru obowiązków ciężko jest znaleźć czas tylko dla siebie. Zbliżające się…
Read More
Miłość wydłuża życie
Na miłość nigdy nie jest za późno, jak śpiewał kiedyś Jacek Lech. Seniorzy, tak samo…
Read More
Jak ubrać się na trening na świeżym powietrzu
Sezon zimowy to okres, w którym większość z nas unika ruchu na świeżym powietrzu. Tymczasem…
Read More
Jak chronić skórę przed mrozem
Mróz to duże wyzwanie dla naszej skóry. Gdy jest zimno, rozszerzają się naczynka krwionośne, płaszcz…
Read More
Na ratunek wypadającym włosom
Twoje włosy są osłabione, brak im połysku, zaczynają wypadać? Zadbaj o nie, aby wiosną były…
Read More
Ekspresowa pielęgnacja
Oto kilka masek w płachcie, które pozwolą Ci zregenerować i rozświetlić skórę. Idealne przed walentynkową…
Read More
Drobiazgi na Walentynki
14 lutego w krajach, gdzie obchodzone są Walentynki, miłosną atmosferę czuć na każdym kroku. Baloniki,…
Read More
Olej palmowy- dlaczego lepiej z niego zrezygnować
W dyskursie na temat szkodliwości produkcji i użytkowania oleju palmowego bardzo często podnosi się kwestię…
Read More
Kremasutra, czyli sztuka smarowania ciała
Relaks, chwila dla siebie, intymny moment, nawilżenie i przyjemność to wszystko oferuje kremasutra, czyli… sztuka…
Read More
Jaja w diecie niemowlęcia
Czy jaja są wskazane w diecie niemowlęcia? Zdecydowanie! Według aktualnych wytycznych kilkumiesięczne dzieci mogą i…
Read More
Herbatki dla zdrowia
Jak żyć zdrowo, gdy towarzyszy nam stres i nadmiar obowiązków? Z pomocą przychodzą herbatki Herbapolu,…
Read More
Fatalne skutki stresu
Coraz częściej mówi się o stresie, że zabija nas powoli, ale skutecznie i z precyzją…
Read More
Kurze łapki – jak opóźnić ich powstawanie
Kurze łapki to potoczna nazwa drobnych zmarszczek wokół oczu, które prędzej czy później pojawiają się…
Read More
Kosmetyczka na zimę
Zanim oddamy się zimowemu relaksowi, musimy spakować kosmetyczkę. Jak to zrobić, jeśli mamy cerę wrażliwą?…
Read More
Rytuał Shido – kojący opatrunek
Jest jak opatrunek, który przynosi ukojenie. Po godzinie skóra staje się miękka, gładka, bardziej jędrna,…
Read More
Dziwne składniki w kosmetykach
Witamina C czy kwas hialuronowy to składniki, których nie trzeba przedstawiać. Lubimy te kosmetyczne pewniaki….
Read More
Wegańska pielęgnacja ust
Zimą zadbaj szczególnie o kondycję ust. Pielęgnuj je regularnie, aby ich naskórek był gładki i…
Read More
Skoncentrowane kosmetyki na odmłodzenie
Skóra dojrzała jest skłonna do utraty elastyczności, jędrności, gęstości i do powstawania zmarszczek. By zahamować…
Read More
Które wałki do włosów wybrać?
Odpowiednie wałki do włosów sprawią, że będziesz wyglądać, jakbyś właśnie wróciła z salonu fryzjerskiego. Możesz…
Read More
Serum oczyszczające do skóry głowy
Choć do pielęgnacji włosów przykładamy dużą wagę, na skórę głowy nie zwracamy większej uwagi. To…
Read More