
Jak sport wpływa na kości
Światowa Organizacja Zdrowia donosi, że niska aktywność fizyczna negatywnie wpływa na nasze zdrowie i stanowi…
Read MoreŚwiatowa Organizacja Zdrowia donosi, że niska aktywność fizyczna negatywnie wpływa na nasze zdrowie i stanowi…
Read MorePojawiły się na rynku jako rewolucyjna, pozbawiona kalorii metoda na słodzenie herbaty czy kawy. Dzisiaj…
Read More„Zrobię ci gorącej herbaty!” – jak często słyszymy te słowa, gdy przewiani i przemarznięci przekraczamy…
Read MoreHIFU jest zabiegiem przeżywającym szczyt popularności. I rzeczywiście jest bardzo dobrą metodą, ale tylko pod…
Read MoreCo jeść, by mieć mocne zęby? Zielone rośliny. Im bardziej zielone i chrupiące, tym zdrowsze…
Read MoreKrem na zimę chroni przed wiatrem, mrozem, a także słońcem. Dostarcza skórze składniki odżywcze, wspomaga…
Read MoreZima to pełnia sezonu grypowego. Szczególnie w tym właśnie okresie warto odświeżyć swoją wiedzę na…
Read MoreJesteś tym, co jesz – ta idea od lat przyświeca setkom dietetyków na całym świecie,…
Read MoreKoniec roku sprzyja podsumowaniom, ale też i prognozom na rok kolejny. Swoje zestawienie ogłosił niedawno…
Read MoreNie warto całkowicie eliminować węglowodanów z diety. Wystarczy ograniczyć spożycie. Nasz organizm ich potrzebuje. Jesteś…
Read MoreOd niedawna w Polsce dostępne jest genetyczne badanie prenatalne SANCO – na ten moment jedyny…
Read MoreW dzikim łososiu nie znajdziesz sztucznych barwników czy antybiotyków. To idealna kombinacja smaku i składników…
Read MorePrawie każdego dnia poznajemy nowe, innowacyjne składniki, które mają zrewolucjonizować pielęgnację włosów. Wszystko po to,…
Read MoreSzlachetne złoto i drogocenny kawior to wyjątkowe składniki, które masz w zasięgu dłoni. Na rynku…
Read MoreWszyscy wiedzą, że cukier psuje zęby i sprzyja nadwadze. Ale czy wiesz, że lista jego…
Read MoreWiększość z nas myśli już o nadchodzących Świętach i Nowym Roku. To wskazuje, jak bardzo…
Read MoreProblemy z nieprawidłową wagą i choroby będące wynikiem niewłaściwego sposobu odżywiania są coraz bardziej powszechne….
Read MorePodobno nawet 45 procent z nas cierpi na bezsenność. Najłatwiej sięgnąć po tabletki nasenne, ale…
Read MoreTo co robisz przed posiłkiem może być tak samo istotne jak to, co wybierasz do…
Read MoreKiedy za oknem jest szaro i zimno, a ty masz ochotę na tęczowe szaleństwo, sięgnij…
Read MoreJest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Warto włączyć do diety bogate w witaminę C pokarmy….
Read MoreJeżeli nie masz jeszcze prezentu dla ukochanej osoby, to ostatni moment na to, by…
Read MoreBez ziół i przypraw trudno wyobrazić sobie smakowitą kuchnię, pełną aromatycznych dań. Badania pokazują, że…
Read MoreKatechiny to silnie działające antyoksydanty znajdujące się w zielonej herbacie. Badania potwierdzają ich właściwości przeciwwirusowe,…
Read MoreZimą warto szczególnie zadbać o wrażliwą skórę twarzy. Zapoznaj się z poradami Olgi Kamińskiej, kosmetolog…
Read MoreJesień już prawie za nami! Pomyśl o zmianie pielęgnacji i już teraz przygotuj się na…
Read MoreJak najlepiej wykorzystać zimową przerwę; sprawić, by naładowała nasze akumulatory na wiele kolejnych miesięcy i…
Read MoreBrokuły to jedne z najzdrowszych warzyw, dużo też mówi się o właściwościach prozdrowotnych kawy. A…
Read MoreWęgiel aktywny bije rekordy popularności. Znajdziesz go w maseczkach, szamponach, odżywkach do włosów, peelingach a…
Read MoreKiedy rano zasłużenie boli głowa, sięgasz po różne środki. Czasem jednak wybierasz te, które mają…
Read More