8 kosmetyków na 8 marca
O 8 marca nikomu już przypominać nie trzeba. Dzień Kobiet wpisał się w naszą kulturę…
Read MoreUroda i zdrowie
Jedz to, gdy ćwiczysz
Ćwiczyć można wszędzie – również w domowym zaciszu! Pytanie, co jeść, gdy ćwiczymy. Choć nadal…
Read More
Modne diety. Wady i zalety
W ostatnich miesiącach najmodniejsze diety to m.in. Sirt, dieta 1500 kalorii i o obniżonej zawartości…
Read More
7 mitów o naturalnych kosmetykach
Początek przygody z naturalnymi kosmetykami? Nie wszyscy wiedzą, jakich efektów mogą się spodziewać. Jak podejść…
Read More
Mocznik w kosmetykach
Mocznik to substancja o wszechstronnym działaniu – wspomaga regenerację, nawilża i uszczelnia naskórek, zatrzymując wodę…
Read More
Kawa a nasze zdrowie. Fakty i mity
Espresso, latte, a może cappuccino? Kawa niejedno ma imię. Każdy jej miłośnik znajdzie swoją ulubioną….
Read More
Sałata dobra na wszystko
Mity na temat diety modelek ograniczonej do przysłowiowego już listka sałaty sprawiają, że warzywo to…
Read More
Regeneracja włosów na wiosnę
Czapki z głów, bo idzie wiosna! Zanim przyjdzie na dobre, wykorzystaj koniec zimowego sezonu spędzany…
Read More
Jak dbać o dziąsła
Szczotkując zęby często zapominamy o dziąsłach. A za pomocą tradycyjnej szczoteczki nie docieramy do wszystkich…
Read More
Wąkrotka azjatycka. Jak działa?
Używana od wieków w chińskiej medycynie naturalnej oraz indyjskiej ajurwedzie wąkrotka azjatycka dopiero zyskuje popularność…
Read More
Maski. Jak i kiedy je stosować
Maski do twarzy do wykorzystania w domu plasują się wysoko w rankingu pielęgnacyjnych zabiegów. To…
Read More
Dieta Low Carb
Dieta Low Carb, czyli dieta o niskiej zawartości węglowodanów to ostatnio jedna z najbardziej popularnych…
Read More
Witamina E – jak działa na skórę
Witamina E – nie bez powodu nazywana witaminą młodości, gdyż jako jeden z najsilniejszych antyoksydantów…
Read More
Roślinna keratyna – co to takiego
Keratyna, cudowny składnik, dzięki któremu nasza skóra, włosy i paznokcie wyglądają pięknie i zdrowo. Usłyszymy…
Read More
Dla niej: Walentynki na różowo
Walentynki mają swoich przeciwników i zwolenników. Co by jednak o nich nie mówić, są świętem…
Read More
Walentynkowe prezenty dla niej i dla niego
Święto zakochanych zbliża się wielkimi krokami. Co podarować sobie wzajemnie z tej okazji? To pytanie…
Read More
Pielęgnacyjny trend przyszłości – ochrona przed niebieskim światłem
Ostatnio nasze życie w dużej mierze skupia się wokół urządzeń elektronicznych. Spędzamy mnóstwo czasu przed…
Read More
Słodkie domowe SPA
Skórę możemy porównać do miłości, jeśli jej nie pielęgnujemy staje się szorstka, a jej stan…
Read More
Witamina C w pielęgnacji skóry
Stosowanie witamin w formułach kosmetycznych to już standard. Doceniamy ich wielokierunkowe działanie wykorzystując je w…
Read More
Len zamiast nasion chia? 5 polskich alternatyw dla popularnych superfoods
Z pewnością słyszałaś już o superfoods, czyli naturalnych, nieprzetworzonych produktach spożywczych bogatych w wartości odżywcze,…
Read More
Zimowa pielęgnacja w trzech krokach
Zima to trudny okres dla naszej skóry. Nasza cera wystawiona jest teraz na wiele prób…
Read More
GOLDENBOX No.27 – produkty, które skradną Twoje serce
Czas odczarować zimę, która bardzo często przepełniona jest smutkiem i tęsknotą za wakacjami. Każdy miesiąc,…
Read More
Co jeść, by wzmocnić serce
Nowy Rok to czas, kiedy planujemy wprowadzić zmiany w naszym stylu życia. Takim noworocznym zamierzeniem…
Read More
Kwas hialuronowy – eliksir młodości
Dlaczego warto stosować kosmetyki zawierające kwas hialuronowy? Jakie ten składnik ma działanie? Dlaczego wpływa…
Read More
Dieta SIRT – dla kogo jest dobra
Dieta SIRT, na której schudła piosenkarka Adele, to jeden z wyraźniej zaznaczających się obecnie trendów…
Read More
Jak rozpoznać, że ból głowy jest objawem zakażenia COVID-19
Bóle głowy zdarzają się każdemu i mają różne oblicza. Do najczęstszych należą: migrena, ból głowy…
Read More
Czy wszystkie kosmetyki naturalne w ciąży są bezpieczne? Jak analizować składy i nie zwariować
Informacja, że zostaniesz mamą z pewnością zmieniła Twój styl życia – zaczęłaś zwracać większą uwagę…
Read More
Przedłużanie paznokci bazą hybrydową – jak to zrobić?
Krucha i łamliwa płytka paznokcia to problem, z którym boryka się wiele kobiet. Składa się…
Read More
Czy istnieje recepta na dobrostan?
W obecnych czasach rzadko zastanawiamy się czym tak naprawdę jest dla nas „dobrostan”. Czy jest to…
Read More
Witamina D – jej wpływ na skórę
Najczęściej kojarzymy ją z profilaktyką osteoporozy i krzywicy. Jednak aktywna postać witaminy D pełni funkcje…
Read More