Smoothie na Walentynki

fot. mat.pras./ Orchidea Creative Group

Podaruj ukochanej osobie szklankę zdrowia. Dodaj banana dla osłody i odrobinę soczystego melona do dekoracji. Wycięty w kształt serduszka podkreśli magię walentynkowych chwil. Oto smoothie na Walentynki.

Składniki:

  • rukola, sałata rzymska, marchew, jarmuż, szpinak np. mieszanka Green Drink marki Eisberg 160 g
  • 1 dojrzały banan
  • woda
  • melon do dekoracji

Wykonanie:

W blenderze umieścić szpinak, jarmuż, rukolę, sałatę rzymską, marchew (mieszanka Green Drink marki Eisberg) i obranego dojrzałego banana, który osłodzi koktajl. Dodać wodę, aby uzyskać optymalną konsystencję smoothie. Zmiksować wszystkie składniki i przelać do wysokiej szklanki. Z melona za pomocą foremek wykroić serduszka i udekorować całość.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.