Jak przygotować się do pierwszej ciąży

fot. ©subbotina/123rf.com

Planujesz pierwszą ciążę? Na pewno jesteś bardzo podekscytowana i chcesz dla swojego dziecka jak najlepiej! Pamiętaj, że masz realny wpływ na to, jak przygotujesz się do zostania mamą. Dowiedz się, jakie badania wykonać i co jeszcze zrobić, by być gotową na ten szczególny stan.

Kwas foliowy w ciąży – nie może go zabraknąć

Już 3 miesiące przed planowaną ciążą powinnaś rozpocząć suplementację tej witaminy. Dzięki temu zmniejszysz ryzyko wystąpienia u dziecka wad cewy nerwowej (m.in. rozszczepu kręgosłupa). Dostarczenie odpowiedniej ilości kwasu foliowego jest istotne szczególnie w pierwszych tygodniach ciąży, kiedy cewa nerwowa się rozwija. Jednak, jak pokazują statystyki, nie każda kobieta prawidłowo przyswaja standardowy kwas foliowy.

Czy dobrze przyswajasz kwas foliowy? Badanie genu MTHFR

Polskie Towarzystwo Ginekologiczne szacuje, że aż połowa kobiet może mieć mutację genu MTHFR. To właśnie ona uniemożliwia prawidłowe wchłanianie standardowej – najczęściej dostępnej – formy kwasu foliowego. Tymczasem wystarczy sprawdzić, czy obecna jest ta mutacja, by dobrać prawidłową dawkę i formę tej witaminy. Dzięki temu jak najlepiej przygotujesz dla dziecka swój organizm.

Insulinooporność – sprawdź, czy u Ciebie nie występuje

Insulinooporność może nie tylko utrudniać zajście w ciążę (szczególnie wtedy, gdy wiąże się z zespołem policystycznych jajników), ale też zwiększa ryzyko wystąpienia cukrzycy ciążowej. Z tego powodu to jedno z badań, które najlepiej wykonać na etapie planowania ciąży. Dzięki temu zyskasz pewność, jaką dietę powinnaś stosować.

Parametry krzepnięcia krwi – warto je skontrolować

Chodzi przede wszystkim o czynnik V Leiden i protrombinę. Nadkrzepliwość krwi może wywoływać szereg komplikacji: poronienia, nieprawidłowy wzrost dziecka czy zakrzepicę u Ciebie. Często powoduje ją genetyczna tendencja do nadkrzepliwości – trombofilia wrodzona, za którą odpowiadają mutacje wymienionych wcześniej genów.

Ta genetyczna skłonność nie daje widocznych objawów. Możesz wykryć ją prostym testem DNA – wynik pomoże Twojemu lekarzowi odpowiednio prowadzić ciążę. Najczęściej wystarczy proste leczenie, by cieszyć się zdrowym potomstwem.

Badania w ciąży i przed nią – co jeszcze jest ważne?

Przed ciążą lekarze zalecają najczęściej wykonanie jeszcze morfologii krwi, badania moczu i innych testów kontrolnych. Warto sprawdzić też stężenie żelaza (niedobory tego pierwiastka mogą powodować anemię) oraz hormonów – płciowych i tarczycowych. Zaburzenia gospodarki hormonalnej mogą powodować m.in. zakłócenia cyklu miesiączkowego, co utrudnia zajście w ciążę.

tekst badaniaprenatalne.pl

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.